洗脳護身術―日常からの覚醒、二十一世紀のサトリ修行と自己解放 の感想

洗脳と言うとどこかで自分とは関係ないものと思っていました。
新興宗教の中でもカルトと呼ばれるようなところや特殊な世界にだけ
存在するものだと思っていましたが、
これだけ情報が溢れていて何が正しいのかが分かりづらくなった
社会で知らず知らずのうちに洗脳されいるかもしれないという
可能性を知って恐ろしくなしました。
しかし、その洗脳から身を護る技術や
逆に洗脳を上手く自分の為になるように使う技術を
この本は分かりやすく解説してくれています。
特に体を使う技術に関しては図を使って解説してあるので
それをみながら呼吸法やイメージトレーニングなどを繰り返すことで
ある程度は上達すると思いますよ。
変性意識状態やホメオスタシス、マインドエンジニアリング
アンカーとトリガーなど専門的な言葉もたくさん出てきますが
分かりやすく解説されていますし、事例も多いので
こういった本の中でも読みやすい方だと思います。
著者はこの分野の権威ということで、
実際にオウム真理教の信者を脱洗脳させた経験もあるそうです。
他にもいろいろなケースを体験されているので
理論だけでなく経験からも多くのことを学べる本です。
人の意見に振り回される傾向の強い方や
悩んだり迷ったりすることの多い方にはお薦めの本です。
このような手法が世の中で悪用されないことを祈ります。