メンタルヘルス・マネジメント検定試験公式テキスト III種 セルフケアコース<第3版> の感想

メンタルヘルス不調に関する自己管理、ストレス対策、また精神疾患の病理的解説について書かれています。
浅く広くではありますが、難しい言葉も多くはなく、読み物として読みにくいとは思いませんでした。また、社会人として自身のストレス対策やメンタルヘルスに関する知識を勉強するという意味でもとても有益な本だと思います。
同出版社が出している第2種(ラインケア)のテキストも購入しましたが、このセルフケアのテキストの方が、幾分読みやすかったです。

ただ、試験に特化した要点は絞られておらず、各章のまとめなどもありません。そのため、過去問や当日の試験をやってみて、「こんなこと書かれていたっけ」と感じることはありました。また、記載されている厚生労働省による調査データなどが一部古いため、自分で新しい情報を集める必要もあります。
あと、このテキストには過去問や予想問題は載っていません。試験自体が抽象的な内容を扱っていることもあり、試験に合格する目的があって購入する場合は、別途過去問を購入し、勉強した方がいいと思います。

資格取得の公式テキストとしては、イマイチな部分もありますが、内容自体は読みやすく、役に立つ知識を浅く広く知れることには間違い無いので、★４とさせていただきます。

「メンタルヘルス・マネジメント検定試験公式テキスト III種 セルフケアコース<第3版>」のレビューです。
大阪商工会議所が実施しているメンタルヘルス・マネジメント検定試験III種 セルフケアコース合格の為には必要なテキストです。

試験の内容・テキストの内容については色々と思う部分がありますが、
検定試験があってのテキストですので試験のためには必要で、これ以上の物はありません。
このテキストの内容を理解して覚えて、更に問題集もやっておけば合格はできると思います。