Yogini(ヨギーニ) 45 (エイムック 3045) の感想

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参照データ

タイトル	Yogini(ヨギーニ) 45 (エイムック 3045)
発売日	2015-03-19
販売元	エイ出版社
JANｺｰﾄﾞ	9784777935093
カテゴリ	暮らし・健康・子育て » 美容・ダイエット » ダイエット » エクササイズ

今ここにいるということを実践したいと思い、こちらを購入しました。
いつも先のことばかり考えてしまう自分にはなかなか、自分の考え方を変えるのは簡単ではないけれど、
実践してみたいです。