Winning by Losing: Drop the Weight, Change Your Life の感想

ジリアンのDVDが好きなので、彼女の本がどんなものか興味があって読みました。
結論から言って、思ったような内容ではありませんでした。私は、彼女の自伝を期待していたのですが、
内容はほぼダイエット本で1/4位は写真入りのエクササイズの紹介だったので、これはDVDが見られれば十分だと感じました。
それ以外には、食事療法やダイエットを達成するための心構えのようなものでした。
私は、ジリアンが好きだし英語に興味があったので興味深く読めました。