アーモンドミルク 完全レシピ やせて美肌に! の感想

※サンプル画像 クリックで拡大します

豆乳に似た、身体に優しい味がするので、アーモンドミルクを続けようと思い購入したのですがアレンジ用にピッタリでした。

アーモンドミルクを始めたい方にすごくおすすめの本です。
アーモンドの効能も詳しく載っていて、アンチエイジングの効果に驚きです。

アーモンドミルクのグリーンスムージーは、栄養のポイントも書かれていてすごく充実している印象。
小松菜と青梗菜のスムージーを作りましたが、グリーンと水で作るよりクリーミーで美味しかったです。
アーモンドにビタミンEが多いせいか、時間がたっても酸化しにくい感じにちょっと感動。。
常温に近い感じで飲んでも美味しかったです。

料理はキムチ鍋を作りましたが、これはすごく美味しかったです。
アーモンドミルクで作った感じが全然しません。
豆乳よりも断然良いな〜と思いました。
アーモンドミルクを使ったポタージュも色々あり、どれも美味しそうです。