Fast After 50: How to Race Strong for the Rest of Your Life の感想
参照データ
タイトル | Fast After 50: How to Race Strong for the Rest of Your Life |
発売日 | 販売日未定 |
製作者 | Joe Friel |
販売元 | Velopress |
JANコード | 9781937715267 |
カテゴリ | » 洋書 » Special Features » all foreign books |
購入者の感想
競技種目を特化していない分、深堀りに欠けるが、本人のトレーナーとしての体験や文献参照を元に、
従来信じられていた高年齢アスリートのトレーニング手法とは異なる主張(強度が重要)をしている点が興味深い。
従来信じられていた高年齢アスリートのトレーニング手法とは異なる主張(強度が重要)をしている点が興味深い。