「ほめ日記」をつけると幸せになる！ の感想

※サンプル画像 クリックで拡大します

私は根っからの『ネガティブ』でした。
「私なんて…」「どうせダメだから…」「価値ないもの…」。

聞いてても、耳をおおいたくなるようなネガティブな言葉が頭の中を渦巻いていて。
それは口に出すものではなかったけど、無意識に周りに暗〜いオーラをまき散らしていました。

たかはしみきさんのファンで、そんな理由から手に取ったほめ日記。

「え〜…！！！自分を褒めるだけで何がそんなに変わるの？」
それが最初にこの本を読んだ時の感想でした。

騙されたと思って、恥ずかしながら自分を褒めまくって。
2週間が過ぎた頃、圧倒的に落ち込まなくなっている自分に気づきました。

自分の事を一番いじめていたのは自分。
自分を心から認めて褒める事が出来るのも自分だったんです。

とても簡単なのに、まさかここまで前向きな考え方に変わるとは思っていませんでした。
いつも頑張っている方、切羽つまっちゃう人、ネガティブで自分が大嫌いな人、客観的に自分を見たい人、大人になりたい人にオススメします。

自分を大切に出来ると、周りも大切に出来るという当たり前だけど大事な事をこの本から教わりました。0