アイアンマン(IRONMAN)2015年3月号 の感想

ためになる情報が満載です。
今テレビで話題の情報は20年くらい前に載ってたものまでありますよ。
低炭水化物ダイエットなんて10年くらい前にアメリカで流行ったもの。
タメになります。