最新 一番よくわかるカロリー早わかりBOOK の感想
参照データ
タイトル | 最新 一番よくわかるカロリー早わかりBOOK |
発売日 | 販売日未定 |
販売元 | 西東社 |
JANコード | 9784791616138 |
カテゴリ | ジャンル別 » 暮らし・健康・子育て » 家事・生活の知識 » 家政学 |
購入者の感想
ダイエットの参考に購入。
家庭料理や素材のカロリーより、外食メニュー(ファストフード・ファミレスなど)や
市販のもの(パン・お菓子・カップラーメン・お酒など)の記載が豊富です。
いろんな飲食店のメニュー、コンビニでちょっと買ってしまいそうなものがいっぱい載ってます。
わたしは外食はあまりしないのですが、コンビニが好きなので、カロリー表示を見てちょっと反省しました。
カラーで大変見やすいですが、素材から料理を作る上では、ちょっとしか参考にならないかな?
忙しくて外食がち、コンビニごはんばっかりだけどダイエットしたい、という人にはいいと思います。
読んでて面白いので、買ってよかったです。
家庭料理や素材のカロリーより、外食メニュー(ファストフード・ファミレスなど)や
市販のもの(パン・お菓子・カップラーメン・お酒など)の記載が豊富です。
いろんな飲食店のメニュー、コンビニでちょっと買ってしまいそうなものがいっぱい載ってます。
わたしは外食はあまりしないのですが、コンビニが好きなので、カロリー表示を見てちょっと反省しました。
カラーで大変見やすいですが、素材から料理を作る上では、ちょっとしか参考にならないかな?
忙しくて外食がち、コンビニごはんばっかりだけどダイエットしたい、という人にはいいと思います。
読んでて面白いので、買ってよかったです。