Happy for No Reason: 7 Steps to Being Happy from the Inside Out の感想

今の自分はこの本なしにはなかったと思います。２００９年に、友人が、「脳にいいことだけをしなさい」が良かったよ、と教えてくれたのです。その時は海外に住んでいましたので、日本からその本を取り寄せるより、原典を読みたい、と思ったのです。オーディオブックを入手して毎日聴きました。スピーカーの声や英語も素晴らしく、多くの友人、知人に薦めています。

日本に帰って「脳にいいことだけをしなさい」を読んで愕然としました。訳本として売られているようですが、中身は肝心のエピソードが省略されたり、本文も茂木 健一郎氏によって書き換えられている部分が多く、訳本とは言えない物でした（どこが違うかを調べるのも良いかもしれませんが・・・）。英語を読む方には是非、こちらを読んで頂きたいです。解り易い英語ですので、英語教材としても最適かと思います。

物質や状況によって幸せになったり不幸になったりするのではない。どんな時も自分の感じ方次第で、幸せでいることが出来るのだ、とこの本は教えてくれます。多くのエピソードやマーシーの言葉に感動、感化されましたが「感謝する」ことの大切さを学び、毎日の小さなことにも感謝することが自然に出来るようになり、日常の幸福感が増したことが一番の財産となりました。正に「出逢い」と言える一冊です。