女医が教える　マジカル「美脚」エクササイズ の感想

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1週間ストレッチだけでも、かなり見た目が変わりました！今までいろいろやってみましたが、ここまで効果のあったものはありませんでした。内容もととても簡単で短時間で良いところもいいです。

新聞広告で美脚という言葉にピンときて、購入してすぐやってみました！
最初はこんなので効いてるのかな…と半信半疑でしたが、生まれつきだと諦めていたＯ脚がじわじわ治ってきました！
パーツパーツで計測もしてみましたが、着実にサイズダウンしてました。
まったくハードな動きもないし、まだ１週間ぐらいしかやっていないのに、驚きです。

疲れて帰ってきた時は、ストレッチだけでもやるようにしています。
毎日ヒールをはいているので、足首まわりが気持ちいいです。

最近目立ち始めたセルライトも、本に書いてあったグッズを早速取り寄せてやってみています。
マッサージ＆メディキュットをはいて寝るだけなので、ラクだし気持ちいいし、なんだかちょっと贅沢な気分です。
こちらは効果が出るのに時間がかかるようなので、根気よくやっていこうと思います。