医者も知らないアドレナル・ファティーグ―疲労ストレスは撃退できる! の感想

原因不明の肺炎と慢性疲労に悩まされていましたが、
ある時血液検査で血中コルチゾール値が基準値以下であることに気付き、
副腎に関する知識を得るためにこの本を購入しました。
熟読し、そして自分の体の中で感染症が原因で起きていることに気づかされ、
抗ウィルス剤を投与して、やっと回復することができました。
この本のおかげで命びろいをしました。

本書では、いわゆる免疫の落ちた状態がどのような機序で起きるのか、
ホルモン分泌に関連させ、具体的な体の症状を詳しく述べつつ説明されています。
とても判りやすいです。
ストレス応答と副腎機能は密接に結びついています。
処理しきれないほどのストレスを抱える現代人は、限界を迎えるとうつや様々な疾病を抱えるようになりますが、
これは必要なホルモンが副腎で枯渇したことによるものとのことです。
日本では、副腎機能と諸疾病との関連性はまだまだ一般に知られていません。
忙しく働く方にぜひ読んで頂きたい本です。病を未然に防ぐことができます。

15年以上、心身の不調に悩まされているが病院では全く異常が見つからない。 疲れ、空回りし、人生がうまくいっていない。活発であるべき20代も暗いトンネルを歩くようなしんどい日々で進歩なく終わってしまった。 この本に辿り着きチェック項目が9割当てはまりました。どんな医師からも誰からもこのような情報は得ることができなかったです。 地方に住んでいるので治療は通えないのが残念ですが、自分なりにサプリの摂取や無理をしないようライフスタイルを工夫し、心身共に明るい人生を取り戻していきたいです。 この本との出逢いで1人でも多くの方が救われることを願います。0