【ショップジャパン正規品】ワンダーコア WDC-WS01 の感想

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この商品の購入を考えている「肥満体型」の方々に警告します！

自力で１０回以上腹筋ができない方は、購入を思い止まった方が懸命です

私は体重１１５kｇの肥満体型なんですが、ワンダーコアに座って背を倒すと元に戻りませんｗ
バネが弱すぎて（体重が重すぎて）アシスト効果ゼロです。自力で腹筋するのと変わりませんでした　＞＜；
それと足も太いため、足を引っ掛けるクッションバーの間に足が入りません＾＾；

どうしても購入したい方は、ダイエットして痩せる（たぶん８０ｋｇ以下）か、体を鍛えてから購入しないと使えませんｗｗｗ
本末転倒なので購入する意味がありませんよ？

この商品を購入してほしいターゲットは「最近ちょっと太り気味だから、少し運動したいな。楽にｗ」と思っている
「標準体型から少し外れた人」と思われます

つまり「完全な肥満体型の人」は含まれませんｗ

嫌がらせのレビューではなく、実際に使用した感想です

また散財してしまいました（T-T）

腹筋はもちろんですが背筋伸ばしも気持ち良いです。前かがみで仕事していると背がまるまって凝ってきますのでワンダーコアで背筋を伸ばしています。

きっと効果があると思いますが，ストロークが大きいため早めに腹筋運動をやったところ，車酔いのような感じになりました。やる時はゆっくりじんわりとやることをお勧めします。製品の発想は良いと思いますがかなり大きく，折りたたみはそんなに簡単ではありませんでした。買う時は実物を触って畳んでみることをお勧めします。

ばねが３本あり、３本では腹筋はまったく鍛えられない。筋肉痛にも成りませんでした。
１本にしてやってましたが、あまり効かず、今ばね０本、ただの椅子になって
腹筋してます。でも足をかけられるので、腹筋するには、楽です。

皆さんは一番嫌いな運動は何でしょうか？
私は腹筋です。
４０歳を超え、食事も不規則、仕事でも身体を動かすことも少なく、おまけに腰痛持ち。
まあ・・・太りますわな・・・世間でいう所のデブです。若い頃は・・・て感じのあれですわ。
購入理由は割れるような腹筋を作るのではなく、とりあえず内臓脂肪を取りたいなでした。
他の方のレビューにもありましたがシニア向けというか補助が強すぎて、楽すぎになります。
腹筋を付けるなら負荷を付けて実行しなければなりません。
今まで運動してない身体では数十回で腹筋に心地よい痛みがありますがそれも数日でなくなります。
使用開始２週間での私のトレーニングはスプリング最少、両手に５００ｇのリストバンドを付けてトレーニングしてます。
その代り回数はトレーニング開始より３０回と決めてそれ以上はしておりません。
ワンダーコアでがっつりダイエットを考えるならかなり長時間、腹筋という苦しい作業がいります。
しかし、腰痛持ちでもそれほど腰に負担をかけることなく腹筋というきつい作業ができる点は大きな評価であり、
ワンダーコアの最大の利点であると考えます。また、ツイスト、サイプレスなど効果的な運動ができる点も評価できます。
あなたがもし運動やジムなどをされているのであれば、シットアップベンチの購入をお勧めします。
しかし、かなり運動されてない方、腰痛を持っている方、シニアの方でしたらワンダーコアは苦しい腹筋と言う作業の大きな、
手助けとなってくれると思います。
私の結果ですが、使用開始１４日でベルトの穴が２つほど減りました。
思わぬ効果ですが腰の調子がすごくいいです、腰痛が少なくなりました。
☆１個減らした理由ですが足のホールド部のクッションが動き止め金具で足をこする事がありますので、減点対象としました。

３０代後半に入って腹が出てきたので腹筋マシンを買いたくて購入しました。
正直これに付いているエクササイズＤＶＤはあまり意味がないと思いました。
手軽にできるけどハードではない。
自分で何回やるとか決めてやった方がいいです。
だいたい運動の全くしていない人で男子５０回（腹筋に自信がなければ２０回ぐらいから）
女子で２０回ぐらいからを目安になれて来たら回数を増やしていくという形でいいと思います。
僕は甘く見ていて最初から１００回しようとして、あくる日はかなりの筋肉痛に襲われました。
腹筋だけでなく背筋にも効いているのでバネで戻ってくるが、思いのほかきついです。
これを毎日５０回以上続ければ確実に腹筋が鍛えられると思っています。
まだ始めたばかりだけど続けていって恥ずかしくない腹筋を手に入れようと思います。0