「女性ホルモン力」を上げて40代からの不調を治す本 (GEIBUN MOOKS No.817) (GEIBUN MOOKS 817 『はつらつ元気』特選ムック) の感想
参照データ
| タイトル | 「女性ホルモン力」を上げて40代からの不調を治す本 (GEIBUN MOOKS No.817) (GEIBUN MOOKS 817 『はつらつ元気』特選ムック) |
| 発売日 | 2011-10-03 |
| 製作者 | 阿部 佐智子 |
| 販売元 | 芸文社 |
| JANｺｰﾄﾞ | 9784863961548 |
| カテゴリ | 暮らし・健康・子育て » 家庭医学・健康 » 食・栄養 » 保健食・食事療法 |
購入者の感想
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最近、図書館で更年期関係の本をいろいろ読んでいますが、この本はすごくとっつきやすいです。
更年期症状、原因、改善する食材、簡単なレシピ。レシピも3ステップくらいで本当に楽ちんでおいしいです。
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