0kcalからの寒天デザート―すべて80kcal台まで (主婦の友生活シリーズ) の感想

最近ダイエットレシピ本で食事をつくるようになりましたが、この本を見て、デザートはコレ！！
と思いました。私は大のスイーツ好き。食後にスイーツを食べないことはありません！！
寒天でもこんなにいろんなレシピが有るんだ〜♪
しかも簡単！とわかり、これからデザートの中心は寒天にしよう、と本気で思いました。
（もちろん、ケーキも食べますが）

早速買った寒天は糸寒天と棒寒天。でも、この本を購入する方、ぜひ粉寒天を購入してください。
作ってみたけれどやっぱり粉寒天のほうが断然作りやすいみたいです。

レシピはどれもおいしそう♪写真が綺麗で見やすい。毎日つくっても飽きないくらいたくさんのレシピ！そしてどれもうれしい0カロリーから80カロリー台まで！！

娘にリクエストされたのは抹茶かん、抹茶プリン、私が食べたいのはバナナの豆乳ムース、杏仁豆腐＆すいかスムージー、みずようかん、あずきのふわふわかん、おもてなしにいちごとベリーのテリーヌ、オレンジカップかん、しょうが入りホットワインもキレイ！！豆乳かんやプリン類もバリエーションあるある！！

チョコレートプリンや生チョコにはびっくりです。ギモーブも興味津々。イチゴパフェは驚きの５８カロリー♪見た目にも大満足。

とにかく、作ってみたいレシピばっかりです！わくわくします。