ネイチャーメイド ベータカロテン 140粒 の感想

毎日の食生活で、野菜の摂取量は不足しがちです。
ベータカロテンは野菜の中でも“緑黄色野菜”に多く含まれ、皮膚や粘膜、眼の健康維持に重要な栄養です。
トマト4個分のベータカロテン※を2粒（1日目安量3.6mg）で手軽に補給できます。

栄養機能食品
ベータカロテンは、夜間の視力の維持を助ける栄養素です。
本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。
一日の摂取目安量を守ってください。本品は、特定保健用食品と異なり、厚生労働大臣による個別審査を受けたものではありません。

※日本食品標準成分表2010より算出（トマト1個＝約170g）

緑黄色野菜に多く含まれるベータカロテンは、体内に吸収されると肝臓に蓄えられ必要に応じてビタミンAに変わり、皮膚や粘膜、眼の組織に運ばれ健康維持を助けます。

「野菜は十分摂っている」と思っていてても、その栄養価が低くなっているものもあります。
例えば、カロテンが多く含まれる緑黄色野菜のほうれん草では、カロテンの含有量が約20年前に比べ2割近く低下しています。
日常の食事で不足しがちな栄養素はサプリメントを上手に利用して補いましょう。

※四訂日本食品標準成分表、日本食品標準成分表2010より算出

ダイエット中は、どうしても食事が偏り肌の健康が気になります。
ベータカロテンは肌や粘膜の健康維持に重要な栄養素です。
美容と健康に必要な栄養素を手軽に摂取したい方にお奨めします。

長時間パソコンに向かってのデスクワークで、夜間の視力が気になる方にオススメです。ベータカロテンは肝臓でビタミンAに変わり、夜間の視力維持を助けます。