症状別・病気別 これは効く!ビタミン・ミネラル事典―くすり以上に効果を発揮する“ビタミン・ミネラル”のすべて の感想

病気の予防や治療に役立つビタミンとミネラル、摂るべき量、安全性、期待出来る効果などをまとめた事典です。各種ビタミンを詳しく紹介する他に、病気別にビタミン、ミネラル処方箋を示しています。
　「こんなトラブルの時、何を摂ればいいのかな？」そんな時、役に立ちます。アメリカの健康雑誌のスタッフが１年半に渡る取材によって書いた、最新の栄養情報です。