最新決定版 コレステロール・中性脂肪を下げるおいしいバランス献立 (主婦の友新実用BOOKS) の感想

どの料理も味とボリューム感がしっかりあるので、食べたりない感はほとんどない。
材料から料理をチョイスできる目次が便利！
この本のおかげで、「ダイエットしてるぞ！！」という感覚なしに自然と体重も下がってくるのが良い。
これならいつまででも続くと思うので、シリーズを増やしてほしい。