和食で体質改善　アトピーっ子も安心の毎日ごはん の感想

基本の材料を揃えれば割りと簡単に作れます。美味しいしアトピーの娘の肌がキレイになってきました。

和食って面倒なイメージがありますが、簡単にできるよう書いてあります。
１食分の献立になってるので、慣れてくれば自分でもアレンジできます。
小さいお子さんがいる方にはよいと思います。