コクヨ からだを大事にするノート B5 LES-H101 の感想

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このノートを書いていて思ったのは自分が病気によって動けなくなった時、
誰もこのノートがなければ、実際の自分自身の病状を知ることができないという事でした。
家内にもそれなりに病気のことは話していますが、それでも言葉ではなくわかりやすくノートにまとめておいた方が後で後悔しないなと思っています。
家内の分と自分の分とそれぞれ、病歴から薬、どんな経過をたどってきたのかをわかるように書けるこのノートは実は自分には必須かもしれません。
唯一の難点は、通院暦を各ページがもう少しあればよかったかな？ってことくらいですかね

お盆休みに両親と話していたら、このノートを買ったというので
見せてもらいました。
両親は、このノートのシリーズ？商品のエンディングノートなどを
使ってみてよかったので、このノートも買ってみたそうです。

私が見た感じでは、からだ親族表というページがよさげ。
親族を家系図のように書いて、過去にかかった病気なども
（心臓、脳卒中、がん、糖尿、高血圧とか）書く欄があります。

両親がよく「親戚のあの人がこんな病気になって縲怐vと話していましたが、
うろ覚えだったので、親族表で見られてわかりやすくなりました。
１００％遺伝するわけではないですが、親族で体質などが似る場合もあるそうなので、
自分たちが気をつけるのにも参考になるなと思いました。
（父方は糖尿病多め、母方は高血圧＆脳卒中多め）

からだのノートなので、両親ぐらいの高齢世代向けかなと思ったのですが、
５年予定や医療費や保険、アレルギーなど、若い人でも普通に使えるなあと。
子どもがいる人も便利かも。予防接種の予定なども書けるので。
基礎知識ページも栄養、消化、アレルギー、からだとお金など、
コンパクトでわかりやすいです。

買ってからその存在に気づいたのですが、付録にセキュリティファイルが
ついていました。病院でもらう紙類などは他人に見られたくない内容も
多いので、意外と重宝。領収書などをとりあえず保管する場所にしてます。

うちの両親は、エンディングノートとこのノートを一緒に置いてあります。
ちなみに、このノートは家族（一世帯？）に一冊でいけるそうで、
両親は二人で一冊にしていました。
家族で一冊でいいならまあ買っとくかなと、自分の家族用にも買い。
地味ですが、体のことは確かに大事なので、子供とダンナのためにも
きちんと書いておこうかなと思いました。
おすすめです。