伝説のグラビアアイドル名波はるか実践！　魔性のカラダを２週間で手に入れる！　糖質制限レシピ の感想

とにかく美味しいダイエットレシピ集！
ダイエット中に食べても大丈夫なの！？とも、思えるガッツリメニューなのに、
カロリー計算＆糖質制限がされていて、考えぬかれているな~とシミジミ関心しました！
また名波さんの水着グラビアも、「こんなカラダになりたい！」とモチベーションアップに
一役買っています！
今年のダイエット本はコレで間違いなし！

中身は素人のブログをまとめたようなレシピ集。
二週間分の献立が載っているでもなく、
厚揚げを使った糖質制限レシピ集。
カロリー計算も糖質計算もされてません。
ニセレビューにだまされました。

表紙の写真をみて誰が41歳だなんて思うでしょうか、まさに奇跡のカラダです。
そんな名波はるかさんがグラビアへ復帰する際にカラダを絞ったときのレシピがこちら！
言うなれば、プロ仕様ってことですかね笑
しかし、家庭でも簡単に作れるメニューばかり！
2週間でウエスト-8cmってことで、今から始めれば夏にはスリムボディーが手に入る！？